在2021年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1505 千卡
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脂肪: 40.93克 | 蛋白质: 75.11克 | 碳水物: 202.97克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal, Energen Coklat, Tahu. 午餐: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Putih. 小食/其他: Singkong, Nasi Goreng, Salak. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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Nur Hidayah Fitriyawati的体重历史
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