在2021年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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879 千卡
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脂肪: 41.67克 | 蛋白质: 31.93克 | 碳水物: 93.67克.
早餐: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Картошка в Духовке, Куриное Бедро без Кожи в Духовке, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Nescafe Gold Barista. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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