在2021年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 43.19克 | 蛋白质: 40.87克 | 碳水物: 165.26克.
早餐: Orion Чокопай, Добрая Буренка Йогурт Питьевой, Ашан Запеканка Творожная с Курагой. 午餐: Orion Чокопай, Гречка Отварная, Первая Свежесть Котлеты Куриные. 晚餐: Добрая Буренка Йогурт Питьевой, Кременкульское Печенье Затяжное. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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