在2021年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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48 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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329 千卡
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脂肪: 5.20克 | 蛋白质: 24.25克 | 碳水物: 49.44克.
早餐: Mamão Papaia, Café, Regina Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Integral. 午餐: Abobrinha, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo. 晚餐: Alface, Tomates, Filé de Frango Grelhado. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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