在2021年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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123.2 公斤
最近减少: 7.0 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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942 千卡
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脂肪: 31.73克 | 蛋白质: 63.06克 | 碳水物: 103.56克.
早餐: Kraft Smooth Peanut Butter, Betty 100% Whole Wheat Light Bread. 午餐: No Name Honey Ham, French's Classic Yellow Mustard, Yoplait Source Dessert Selection, Apples, Betty 100% Whole Wheat Light Bread. 晚餐: Old Fashioned Cabbage Rolls. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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