|
😭😭😭
|
61.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1362 千卡
|
脂肪: 90.60克 | 蛋白质: 61.17克 | 碳水物: 72.98克.
早餐: Разносол Грузди Соленые, Окей Морковка по Корейски , Кофе с молоком и 2 ложечки сахара, Сырная лепешка из лаваша. 晚餐: Зерница Вафли со Вкусом Лимона, Чай с Лимоном, Греческий салат, Тушенка, Гречка Отварная. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|