在2021年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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779 千卡
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脂肪: 30.94克 | 蛋白质: 46.07克 | 碳水物: 78.36克.
早餐: Творог 5%, Банан. 午餐: ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. 晚餐: Шоколадница Американо. 小食/其他: Fitnes Shock Батончик Hazelnut Caramel. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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