在2021年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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84.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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676 千卡
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脂肪: 14.24克 | 蛋白质: 19.99克 | 碳水物: 120.99克.
早餐: Kue Nagasari, Pisang. 午餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sate Ayam, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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