注册  |  登录

ratnarnd的日记, 2021年12月14日

在2021年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
57.2 公斤 最近减少: 1.4 公斤.    还有: 9.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月14日:
1151 千卡 脂肪: 35.85克 | 蛋白质: 49.50克 | 碳水物: 166.10克.   早餐: Tempura Udang, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Penyet, Nasi Putih. 午餐: Putih Telur Matang, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. 小食/其他: Rengginang, Donat Dilapisi Coklat, You C1000 Vitamin Orange, Pastel, Sawo. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ratnarnd的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。