在2021年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
107.5 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1042 千卡
|
脂肪: 56.67克 | 蛋白质: 50.95克 | 碳水物: 87.15克.
早餐: Кофе с Молоком, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Помидоры, Китайская Капуста, Блины на Молоке. 午餐: Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Щи Кислые. 小食/其他: Кофе с Молоком, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|