在2021年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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65.8 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 43.10克 | 蛋白质: 39.21克 | 碳水物: 154.45克.
午餐: Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Sosis Ayam, Telur Dadar, Nasi Putih. 晚餐: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bakmi GM Bakmi Jawa. 小食/其他: Alpenliebe Permen, Red Velvet Cake, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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