在2021年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
511 千卡
|
脂肪: 11.80克 | 蛋白质: 54.45克 | 碳水物: 53.70克.
早餐: Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose, Visconti Pão de Forma Integral, +Mu Creme de Amendoim Crunchy, Proteína Pura Albumina , Banana Prata. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|