在2021年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1606 千卡
|
脂肪: 89.88克 | 蛋白质: 90.81克 | 碳水物: 110.90克.
早餐: Яичный Блин , Сокровища Океана Икра Минтая Пробойная Солёная, Лента Багет Традиционный, Геркулесовая Каша на Воде. 午餐: Волков Полутушка Куриная Гриль, Подсолнечное Масло, Винегрет. 晚餐: Вареное Яйцо, Рис Вареный, Мирамар Форель Слабосоленая. 小食/其他: Клементины. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|