在2021年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2218 千卡
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脂肪: 78.19克 | 蛋白质: 174.45克 | 碳水物: 209.08克.
早餐: Ham and Cheese Sandwich , Egg. 午餐: Tangerine, Atkins Chocolate Chip Granola Bar, Corn Tortillas , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Grilled Chicken. 晚餐: Tangerine, Dolores Ensalada de Atún con Verduras. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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