在2021年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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119.4 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1132 千卡
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脂肪: 11.07克 | 蛋白质: 43.91克 | 碳水物: 138.15克.
早餐: Beladri Coxinha de Frango, Brahma Cerveja, Camil Arroz Branco Cozido. 晚餐: Macaxeira Cozida, Contra-filé Grelhado. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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