在2021年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2957 千卡
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脂肪: 73.44克 | 蛋白质: 149.61克 | 碳水物: 429.75克.
早餐: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Banana Prata. 午餐: Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Clara de Ovo Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. 晚餐: Coco Seco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Beterraba Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Brócolis Cozido. 小食/其他: Rainha Mel de Abelha, Nestlé Iogurte Natural Integral, Melão Amarelo, Maçãs Fuji, Banana Brasil Banana da Prata. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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DIONISIO BARBOSA DA SILVA的体重历史
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