在2021年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1097 千卡
|
脂肪: 15.07克 | 蛋白质: 40.65克 | 碳水物: 195.84克.
早餐: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом. 午餐: Огурец (с Кожурой), Гудвилл Гречневая Крупа, Куриное Филе Вареное. 晚餐: Ирис Ирис Крепыш, Груша. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|