在2021年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1891 千卡
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脂肪: 51.70克 | 蛋白质: 149.80克 | 碳水物: 203.45克.
早餐: Quaker Avena Instantánea, La Virginia Tuy Sweet, Clara de Huevo. 午餐: Mandarinas, Clara de Huevo, Lentejas Hervidas, Frijoles Blancos (Cocidos), Milanesa de Pollo al Horno. 晚餐: Pan Blanco, Clara de Huevo, Huevo, Milanesa de Pollo al Horno. 小食/其他: Paseo Galletitas Crackers. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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