98.60
|
98.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
958 千卡
|
脂肪: 29.76克 | 蛋白质: 108.64克 | 碳水物: 60.95克.
早餐: Clara de Ovo, Ovo Cozido, Integralmedica Whey Isoblend Baunilha, Almanara Arroz Com Lentilha. 午餐: Alcatra, Repolho, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|