在2021年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1490 千卡
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脂肪: 32.88克 | 蛋白质: 66.66克 | 碳水物: 244.15克.
早餐: Banana, Lactal Pan con Salvado, La Serenísima Queso Cremon Light, Paladini Paleta de Cerdo Cocida. 午餐: Pierna de Cerdo, Maggi Puré de Papas, Tomates Rojos. 晚餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tuco, La Salteña Ravioles Sabor Calabaza. 小食/其他: Paladini Paleta Cocida, Cerezas, Emeth Mermelada , Kiwi, Risky Dit Tostadas de Arroz, Naranjas, Mandarinas, Peras. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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