在2021年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
92 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1312 千卡
|
脂肪: 45.56克 | 蛋白质: 72.26克 | 碳水物: 155.03克.
早餐: Сэн Сой Соевый Соус, Глобус Ролл Калифорния Сурими, Глобус Суши Форель. 午餐: ВкусВилл Торт Маракуйя. 晚餐: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Свекла Вареная, Borealis Минтай Тихоокеанский Мороженый, Глобус Сливки 20%. 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|