注册  |  登录

Ervinaasetia的日记, 2021年12月13日

在2021年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
90.1 公斤 最近减少: 16.6 公斤.    还有: 2.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月13日:
1374 千卡 脂肪: 55.22克 | 蛋白质: 69.46克 | 碳水物: 153.04克.   早餐: Cimory Squeeze Yogurt Peach. 午餐: Bango Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kangkung, Nasi Putih. 晚餐: Garam, Maggi Magic Lezat, ABC Terasi, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Cendol. 小食/其他: Pepaya. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Ervinaasetia的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。