在2021年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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90.1 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1374 千卡
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脂肪: 55.22克 | 蛋白质: 69.46克 | 碳水物: 153.04克.
早餐: Cimory Squeeze Yogurt Peach. 午餐: Bango Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kangkung, Nasi Putih. 晚餐: Garam, Maggi Magic Lezat, ABC Terasi, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Cendol. 小食/其他: Pepaya. 更多的......
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稳定体重
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