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rofella_
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2021年12月13日
rofella_的日记, 2021年12月13日
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在2021年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
65 公斤
最近减少:
13 公斤
.
还有:
18 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年12月13日:
525 千卡
脂肪: 20.32克 | 蛋白质: 23.06克 | 碳水物: 63.64克.
早餐:
Sambal Goreng, Telur Rebus, Bihun Goreng, Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Tumis Buncis, Nasi Putih.
更多的......
一星期增加0.3 公斤
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