markuabennefeld的日记, 2021年12月12日

在2021年12月12日体重纪录（没有日志纪录）

88 公斤最近减少: 8.9 公斤. 还有: 9.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月12日:

764 千卡

运动: 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 1 小时和 2 分钟, Google Fit - 22 小时和 58 分钟. 更多的......

稳定体重

markuabennefeld的体重历史