在2021年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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102 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1577 千卡
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脂肪: 48.71克 | 蛋白质: 183.51克 | 碳水物: 98.25克.
早餐: Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Muz, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Eker Tombul Ayran, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. 晚餐: Emin Dana Kuşbaşı, Mercimek Çorbası. 更多的......
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