在2014年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.2 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2033 千卡
|
脂肪: 101.56克 | 蛋白质: 205.42克 | 碳水物: 83.23克.
早餐: Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Bacon, Butter (Salted), Egg. 午餐: Mozzarella String Cheese, Sun Dried Tomato Turkey Breast, Bacon, Ancient Grain Wraps, Mayonnaise, Provolone Cheese. 晚餐: HEB Sun Dried Tomato Turkey Breast, Kroger Aged Swiss Cheese Slices, Parmesan Cheese (Shredded), Hearty Chili. 小食/其他: Natural Whey Protein - Rich Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|