在2021年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
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84.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1335 千卡
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脂肪: 31.24克 | 蛋白质: 55.55克 | 碳水物: 202.42克.
早餐: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. 午餐: Jean Luc Baguette Brötchen, Grandessa Kirschmarmelade. 晚餐: Pommdöner. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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