在2021年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
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48.5 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1815 千卡
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脂肪: 65.65克 | 蛋白质: 64.66克 | 碳水物: 240.88克.
早餐: Paul Croissant , Pommes, Tropicana Reveil Gourmand. 午餐: Religieuse, Tropézienne, Fleury Michon Crevettes Thaï, Panzani Tagliatelles . 晚餐: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Pommes, Lidl Emmental Tranches, Omelette. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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