在2021年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
830 千卡
|
脂肪: 30.93克 | 蛋白质: 46.64克 | 碳水物: 96.57克.
早餐: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Помидоры, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Стародворье Сосиски Баварские. 晚餐: Мандарины, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Пюре Картофельное (Картофель+Молоко 1,5%), Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|