在2021年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1763 千卡
|
脂肪: 69.39克 | 蛋白质: 75.40克 | 碳水物: 219.01克.
早餐: Бонджорно Вишневая Рикотта, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Минская Марка Масло Сливочное 72,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Родные Просторы Батон Нарезной. 午餐: Клубника (Замороженная с Сахаром), Славянские Традиции Творог 2%, Перец в Томате (СЫРОК), Макароны по Флотски. 晚餐: Активиа Биойогурт Клубника, Гороховый Суп, Вареное Яйцо, Белорусский Киоск Сыр Белорусское Золото 50% (СЫРОК), Вязанка Колбаса Молочная, Хлеб. 小食/其他: Хурма, Минская Марка Ряженка Нежность 2,5%, Банан, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
ekaterinasyromatnikova74的体重历史
|