在2021年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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51.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1122 千卡
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脂肪: 56.08克 | 蛋白质: 39.99克 | 碳水物: 117.11克.
早餐: Кофе Латте, Куриные Наггетсы, Драники, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Кофе с Молоком и Сахаром. 晚餐: Картошка Тушеная, Салат из Свеклы с Майонезом, Слабое Кофе с Сахаром, Чудо Творожок 2 Слоя, Салат Оливье. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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