在2021年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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84.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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443 千卡
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脂肪: 16.69克 | 蛋白质: 16.38克 | 碳水物: 54.76克.
早餐: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Кофе, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Авокадо Авокадо, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Иня Филе-Кусок Кеты Слабосоленый, Самбери Хлеб Здоровье. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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