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Mantendooo, feliz com os -34kg!!!
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71.4 公斤
最近减少: 41.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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784 千卡
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脂肪: 13.58克 | 蛋白质: 52.18克 | 碳水物: 113.93克.
午餐: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras. 小食/其他: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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