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moin moin
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84.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1522 千卡
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脂肪: 35.24克 | 蛋白质: 139.18克 | 碳水物: 150.78克.
早餐: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. 午餐: Dinkelbrot, Grandessa Kirschmarmelade, Pfannkuchen. 晚餐: Jean Luc Baguette Brötchen , Muscheln. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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