在2021年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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416 千卡
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脂肪: 16.99克 | 蛋白质: 18.57克 | 碳水物: 47.23克.
早餐: Hacendado Corn Flakes , García Baquero Queso Tierno, Pan Blanco, Hacendado Jamón York, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Kiwi. 小食/其他: Hacendado Avellana Tostada sin Sal. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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