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leleza
日记
2021年12月11日
leleza的日记, 2021年12月11日
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在2021年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
68.7 公斤
最近减少:
3.9 公斤
.
还有:
10.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年12月11日:
161 千卡
脂肪: 2.51克 | 蛋白质: 5.31克 | 碳水物: 30.85克.
早餐:
Nestlé Aveia em Flocos (30g), Banana Prata.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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