在2021年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2212 千卡
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脂肪: 41.14克 | 蛋白质: 158.96克 | 碳水物: 295.60克.
早餐: Kiwi, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Crownfield Haferflocken Zart. 午餐: Delizie del Sole Farro Perlato, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato, Delizie del Sole Fagioli Cannellini Secchi, Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Amo essere Biologico Semi di Lino, Delizie del Sole Bulgur, Delizie del Sole Fagioli Borlotti Secchi, Zucca. 晚餐: Peperoni Rossi Dolci, Milbona Skyrella, Delizie del Sole Mais Dolce, Pini Bresaola Sottofesa. 小食/其他: Gogofood Protein Bar Extra 50%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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