在2021年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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62.1 公斤
最近减少: 21.0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 100%.
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1335 千卡
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脂肪: 97.97克 | 蛋白质: 88.78克 | 碳水物: 49.48克.
早餐: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, one minute muffin, Argo Baking Powder (Double Acting, Aluminum Free), Coffee and Chicory, Spring Valley Collagen + C, Zeal Naturals Keto Electrolytes. 午餐: Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Coffee and Chicory, Two Good Two Good Strawberry Greek Yogurt. 晚餐: Meat and Vegetable Pizza Topping. 更多的......
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稳定体重
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