在2021年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
83 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1652 千卡
|
脂肪: 84.51克 | 蛋白质: 52.33克 | 碳水物: 168.03克.
早餐: Lipton Ice Tea Персик, Главпродукт Паштет из Печени Индейки, Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. 午餐: Тушеные Овощи, Реми Салат из Пекинской Капусты с Ветчиной. 晚餐: Рузком Паштет Печёночный Индейка, Белый Хлеб, У Палыча Салат из Ветчины с Сыром, Картофель Тушеный с Мясом. 小食/其他: Nestle Кит Кат, Lipton Холодный Чай с Лимоном. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|