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Adelina aus K的日记, 2021年12月10日

Hhm, hab nur 4 Kekse gegessen ... oder liegt es daran, dass mir ein Zahn gezogen wurde?! Stress, Wasser einlagern, etc pp
99.6 公斤 最近减少: 5.4 公斤.    还有: 19.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月10日:
870 千卡 脂肪: 24.84克 | 蛋白质: 55.18克 | 碳水物: 106.01克.   早餐: Karls Hafen Schnack, Brandgut Yes, Pecan, Philadelphia Balance, Harry 1688 Mehrkorn, Activia Sommerjoghurt Mango-Ananas-Pfirsich, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 午餐: Buko Garten-Kräuter, Aldi Hähnchengeschnetzeltes , REWE Bio Mandeldrink, Porree, Champignons, Edeka Natur-Reis. 更多的......
一星期增加5.6 公斤

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