在2021年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
40.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1044 千卡
|
脂肪: 33.28克 | 蛋白质: 20.57克 | 碳水物: 70.96克.
早餐: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 午餐: Indomaret Tuna Mayo Onigiri, Kerupuk Putih, Urap, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Solaria Kwetiau Goreng. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|