plieva.nata的日记, 2021年12月10日

在2021年12月10日体重纪录（没有日志纪录）

72 公斤最近减少: 4.3 公斤. 还有: 2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月10日:

942 千卡

脂肪: 42.65克 | 蛋白质: 48.74克 | 碳水物: 94.23克. 早餐: Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Яичница. 午餐: Сгущенка, Простоквашино Творог 9%, Банан. 更多的......

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