在2021年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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879 千卡
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脂肪: 21.53克 | 蛋白质: 60.79克 | 碳水物: 110.52克.
午餐: Arroz Blanco, Huevo, Bell's Atún Agua y Sal. 晚餐: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Arroz Blanco. 小食/其他: Mandarinas, Plátano, Laive Sbelt, Plátano. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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