在2021年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
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74.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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540 千卡
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脂肪: 5.28克 | 蛋白质: 66.88克 | 碳水物: 56.93克.
早餐: Colun Leche Descremada, Café, Van Camp's Atún en Agua, Lechuga, Carozzi Cabellos de Angel, Consomé de Pollo, Loncoleche Protein Extra Proteína , Frutillas, Pepino (Pelado). 午餐: La Crianza Jamón de Pavo Ahumado. 晚餐: La Crianza Jamón de Pavo Ahumado, Ideal Pan Molde Blanco. 更多的......
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