在2021年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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109.9 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 37.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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542 千卡
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脂肪: 5.88克 | 蛋白质: 56.82克 | 碳水物: 65.66克.
早餐: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Molico Leite em Pó Desnatado Nova Fórmula, Tirol Leite Desnatado. 午餐: Morangos, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. 下午茶: Salada de Frutas de Damasco, Abacaxi, Pêra e Cereja (Sólidos e Líquidos, em Água, Enlatado). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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