在2021年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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924 千卡
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脂肪: 20.90克 | 蛋白质: 31.01克 | 碳水物: 157.59克.
午餐: Visconti Batata Palha Tradicional, Panqueca de Carne Moída, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco. 晚餐: Milho Verde Cozido. 小食/其他: Quaker Aveia em Flocos, Hortmix Manga Picada. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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