在2014年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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98 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1312 千卡
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脂肪: 53.49克 | 蛋白质: 102.21克 | 碳水物: 91.96克.
早餐: Granini Samtig & Fein Orange, Meßmer Früchtetee, Räucherlachs, Korn Mühle Sesam Knäckebrot. 午餐: Jive Sekt, Erdbeerkuchen, Kaffee. 晚餐: Atlantischer Lachs (Gezüchtet), Rügenwalder Mühle Schinkenspicker Geflügel-Mortadella, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing, Maredo Filetsteak. 小食/其他: Haribo Gummibärchen. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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