在2021年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
994 千卡
|
脂肪: 52.43克 | 蛋白质: 55.69克 | 碳水物: 79.77克.
早餐: Хлебная Страна Хлеб Булгарский с Льняной Мукой, Кофе с Молоком, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. 午餐: Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Крем-Брюле, Чай с Молоком, Лето Укроп Свежий, Слобода Майонез Оливковый 67%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. 小食/其他: Махеевъ Повидло Яблочное , Ряженка. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|