在2021年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1774 千卡
|
脂肪: 77.19克 | 蛋白质: 94.11克 | 碳水物: 181.96克.
早餐: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Минская Марка Масло Сливочное 72,5%, Родные Просторы Батон Нарезной, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. 午餐: Мёд, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Славянские Традиции Творог 2%, Белорусский Киоск Сыр Белорусское Золото 50% (СЫРОК), Борщ с Курицей, Вязанка Ветчина Столичная, Хлеб. 晚餐: Красный Октябрь Какао-Порошок Золотой Ярлык, Сахар, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Варенье, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Славянские Традиции Творог 2%, Перец в Томате (СЫРОК), Гречка с Мясом. 小食/其他: Мандарины, Агуша Творожок Мультифрукт . 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
ekaterinasyromatnikova74的体重历史
|