在2021年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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108.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1047 千卡
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脂肪: 33.74克 | 蛋白质: 32.72克 | 碳水物: 153.58克.
早餐: Margarina, Café com Açúcar, Pão Francês, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. 午餐: Picolé, Laranja Pêra, Mistura de Vegetais (Milho, Feijão Verde, Ervilhas, Cenouras) (sem Sal, Enlatado), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 小食/其他: Ovo Frito, Café com Açúcar, Margarina, Pão Francês. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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